أفضل 7 طرق للعناية بشعرك في الصيف

فترة العطلة هي وقت عصيب للغاية لشعرنا. تدمر تيارات الهواء الساخن وأشعة الشمس والرطوبة المنخفضة والأشعة فوق البنفسجية على الشعر بشكل فعال الحالة الجيدة لتصفيفة الشعر. لذلك ، فإن العناية بالشعر في الصيف ضرورية إذا أردنا الاستمتاع بحالتها المناسبة. يمكن أن يؤدي تجاهل الأعراض الأولية إلى زيادة هشاشة الشعر وتقصفه وحتى تساقطه المبكر. لذلك ، فإن الأمر يستحق حماية تصفيفة الشعر من العوامل السلبية ، خاصة في الصيف الحار. كيف تعتني بشعرك في الصيف؟ فيما يلي بعض أفضل خيارات العناية بالشعر في الصيف التي يجب أن تفكر فيها.

1. الحماية المادية لتصفيفة الشعر من أشعة الشمس الشديدة.

عند الذهاب في نزهة أو أخذ حمام شمسي أو المشي لمسافات طويلة ، لا تنس أن تأخذ معك غطاء رأس عريضًا لحماية شعرك من أشعة الشمس الحارقة. تضعف أشعة الشمس التي تصل إلى بنية الشعر بنية الشعر ، مما يجعلها أكثر عرضة للتكسر أو تغير اللون. ستكون المساعدة الفورية في هذه المشكلة عبارة عن قبعة أو غطاء أو غطاء رأس آخر. من الأفضل اختيار واحد مصنوع من مكونات طبيعية مع احترام الطبيعة. تعتبر قبعة القش البيئية مثالية لهذا الغرض ، لأنها لا تحمي شعرنا فحسب ، بل تحمي أيضًا وجهنا ورقبتنا وأكتافنا. ومع ذلك ، في هذا السياق ، هناك قدر كبير من الحرية ، لأنه إذا كانت قبعة معينة لا تناسب أسلوبنا ، فلا تخف من تجربة شيء آخر. ومع ذلك ، من المهم الاهتمام بالحاجز الطبيعي الطبيعي من أشعة الشمس الساطعة. هذا سوف يحمينا من العديد من المشاكل المرتبطة بالتعرض المفرط لأشعة الشمس.

2. تجنب هذه الأنشطة في ضوء الشمس المباشر - التجفيف وخلق تجعيد الشعر.

لسوء الحظ ، فإن الشمس أو الهواء الساخن ليسا العوامل الوحيدة التي يمكن أن تسهم في تدهور الشعر. يجب تجنب التجفيف المكثف أو استخدام أدوات تجعيد الشعر في الصيف. إذا استحمنا بالماء فسوف ننتظر بضع عشرات من الدقائق في الظل حتى يجف شعرنا تلقائيًا. يجب أيضًا ألا نعصر الشعر أو نفركه أو نفركه بقوة. سيؤدي ذلك إلى إتلاف بنية الشعر بشكل خطير. هو نفسه مع استخدام دبابيس الشعر أو الأربطة المرنة - في الصيف وخاصة أثناء التعرض المكثف لأشعة الشمس ، يجب تجنبها. الشعر الذي يتعرض لأشعة الشمس يصبح أكثر حساسية لذلك يجب الاهتمام به بشكل خاص. مسرعات التجفيف ليست حلا جيدا. سوف يزيد مجفف الشعر أو مكواة تجعيد الشعر من التعرض لأشعة الشمس ويساهم في تدهور بنية الشعر. إذا احتجنا حقًا إلى استخدامها ، فافعل ذلك بعد أن نعود إلى المنزل ، عندما يكون شعرنا جافًا بشكل معقول. سيكون الحل الأفضل هو التخلص تمامًا من هذا النوع من المعدات ، لكننا نعلم أن هذا ليس ممكنًا دائمًا.

3. لا تغسلهم كثيرًا - الماء ومستحضرات التجميل يمكن أن تلحق الضرر بالشعر.

كيف تعتني بشعرك في الصيف؟ في الصيف نتعرق أكثر ، لذلك نستحم كثيرًا. يمكن أن يساهم استخدام الماء الساخن مع الشامبو الكيميائي في تلف الشعر الشديد. لذلك ، لا تسيء استخدام هذه الخصوصية - فهذا سيسمح لنا بحماية تصفيفة الشعر لدينا. قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن تجنب غسل شعرك كثيرًا ، عدة مرات في اليوم على سبيل المثال ، يعد فكرة منطقية تمامًا. ومع ذلك ، عند العمل في أيام الصيف ، يجب أن نتأكد من أن شعرنا لا يتسخ كثيرًا. يمكننا استخدام وشاح أو قبعة جيدة التهوية أو غيرها من أغطية الرأس التي تحمينا من الأوساخ والغبار. إذا واجهنا الحاجة إلى غسل شعرنا في كثير من الأحيان ، فعلينا استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية فقط ، والتي تحتوي على أبسط تركيبة ممكنة. لن يساهم الشامبو والبلسم الخفيف في تدهور بنية الشعر بنفس القدر كما في حالة استخدام مستحضرات التجميل التقليدية القوية. الماء أيضًا عبارة عن ترسبات كلسية تتراكم على صفيحة الشعر. هذا سبب آخر لعدم تعريض شعرك للرطوبة كثيرًا. إذا غسلنا شعرنا بالفعل ، ابدأ بالنقع في الماء الدافئ. ثم ضع الكمية المطلوبة من الدواء ، واشطفها بالماء الدافئ ، ثم قم بالتبديل حتى تبرد. يغلق الماء البارد قليلًا بشرة الشعر ، وبفضل ذلك نحمي تسريحة شعرنا إلى حد كبير.

4. مستحضرات التجميل الطبيعية لن تثقل كاهل الشعر. طالما نختار الأشياء الطبيعية حقًا

عندما يتعلق الأمر بمستحضرات التجميل الطبيعية ، يجب ألا ننسى خصائصها الإيجابية. يمكن أن تساهم المكونات البيئية التي تتكون منها المنتجات بشكل كبير في حماية الشعر من الآثار السلبية لأشعة الشمس. عند اختيار مستحضرات التجميل للعناية بالشعر ، دعنا نختار تلك التي لا تحتوي على البارابين أو الأصباغ أو المواد الحافظة الضارة التي تطيل العمر الافتراضي. لن توفر لنا حماية XNUMX٪ من الشمس - ولكن من الأفضل استخدام المستحضرات الطبيعية التي تحمّل بصيلات الشعر وهيكلها بدرجة أقل. هذا مهم بشكل خاص خلال موسم الأعياد عندما نستحم ونغسل شعرنا كثيرًا. ما الأشياء الأخرى التي تفوق فوائد استخدام المنتجات الطبيعية؟ نحن لا نساهم في تدهور بيئتنا. يركز مصنعو المنتجات البيئية على أقل استهلاك ممكن للمياه أثناء عملية الإنتاج. يركزون أيضًا على استخدام المكونات التي لا تلوث التربة. ومع ذلك ، قبل الشراء ، يجب عليك التحقق بعناية من الملصق ، وعلى وجه الخصوص ، معرفة تكوين المنتج. قد تحتوي بعض الحزم أيضًا على شهادات. دعنا نتحقق مما إذا كانت الشهادة صادرة عن مؤسسة جديرة بالثقة.

5. استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية للحماية من أشعة الشمس.

يرقى مصنعو مستحضرات التجميل للشعر إلى مستوى توقعات عملائهم. المستحضرات التي تحتوي على مكونات وقائية خاصة متوفرة في السوق لسنوات عديدة. يتم إضافتها لحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الشديدة من الشمس. تؤثر الأشعة فوق البنفسجية سلبًا على بنية الشعر. ونتيجة لهذا التعرض يفقد الشعر بريقه ولمعانه ويفقد صبغته. ومع ذلك ، فإن العثور على المواد الهلامية أو الورنيش أو المعاجين باستخدام مرشحات الأشعة فوق البنفسجية ليس مشكلة كبيرة. يمكننا العثور عليها في معظم متاجر مستحضرات التجميل. إذا أمكن ، يجب أن نعتني بشعرنا أيضًا باستخدام هذه المستحضرات. مستحضرات التجميل التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية لا تحمي الشعر من الإشعاع فحسب ، بل تعمل أيضًا على تنعيمه. إنها تسهل تصفيف الشعر وتضفي لمعانًا ونضارة. من بين مستحضرات التجميل للشعر التي تحتوي على مرشحات الأشعة فوق البنفسجية المطلوبة ، يمكننا أن نجد من بين أمور أخرى:

• جل الشعر
• الورنيش تحديد
• معاجين النمذجة
• عصابات الشعر
• رغاوي النمذجة
• كريمات الشعر
• بخاخات واقية

كما ترون ، الخيار واسع جدًا. مستحضرات التجميل التي تحتوي على فلاتر للأشعة فوق البنفسجية تساهم في حماية الشعر بعمق. يمكن استخدامها من قبل كل من النساء والرجال. أيضًا ، لا يهم حقًا حالة الشعر أو طوله أو لونه هنا. ومع ذلك ، فإن استخدام المستحضرات الوقائية لا يعفينا من استخدام الأساليب الأخرى التي يمكن أن تساعد في حماية تصفيفة الشعر من التأثيرات الخارجية في الصيف. يعد استخدام الأقنعة الطبيعية طريقة جيدة للعناية بشعرك في الصيف.

6. التجديد بعد العودة إلى الوطن. بلسم وماسك يعيد تركيب الشعر

بعد عودتنا من الشاطئ أو قطعة الأرض أو الحديقة ، نحتاج إلى استعادة تسريحة شعرنا. كما ذكرنا سابقًا ، يجب ألا نغسل شعرنا بشكل مكثف ومتكرر. ومع ذلك ، إذا اتسخوا وفقدوا نضارتهم ، فيمكننا القيام بذلك بأمان. ومع ذلك ، يجب أن يكون المرء على دراية بإمكانيات إعادة هيكلة بنية الشعر من خلال استخدام مستحضرات التجميل المتخصصة. من بين هذه العناصر الغذائية التي يتم ذكرها بشكل متكرر. هناك الكثير منهم ، لكن الأمر يستحق اختيار واحد يحتوي على عدد كبير من المكونات التي تعزز التجديد. مستحضرات التجميل الجيدة هي تلك التي تحتوي على تركيبة طبيعية وكمية كبيرة من المعادن والفيتامينات المسؤولة عن حالة شعرنا. وبالمثل ، مع الأقنعة - يضمن استخدامها المنتظم حماية أكثر فعالية للشعر وتعافيًا أسرع. يمكننا أيضًا صنع قناع في المنزل. بهذه الطريقة ، سنوفر الكثير من المال الذي سيتعين علينا إنفاقه على المنتج النهائي. لتحضير قناع الشعر الطبيعي ، نحتاج إلى:

• دورة بيضة واحدة
• زيت المريمية - بضع قطرات
• زيت الجوجوبا / زيت الورد
• الصبار - يمكن أن يكون طازجًا
• العسل كمكثف طبيعي
• زيت الزيتون

نحضر الخليط بخلط العسل بالزيوت. لتسهيل العملية برمتها ، يجب تسخين الخليط ، على سبيل المثال ، على الموقد. ثم أضف الصبار والبيض والمكونات الأخرى. بعد الخلط ، يكون القناع جاهزًا للاستخدام. يعمل بشكل أفضل عندما نطبقه على الشعر الرطب. للحصول على نتائج مرضية ، يجب ترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين على الأقل. بعد هذا الوقت ، اشطفيه واغسلي شعرك جيدًا.

7. لنعتني بالشعر من الداخل. النظام الغذائي المناسب والمكملات الغذائية

العناية السطحية بالشعر تدور حول محاولة الحماية والتصرف بعد الحقيقة. إذا كان شعرنا ضعيفًا ومتضررًا قبل أن نتعرض لأشعة الشمس ، فمن المرجح أن يتعرض لأضرار بالغة. لذلك يجب أن تبدأ عملية العناية بالشعر في الصيف بمرحلة التغذية السليمة والمكملات الغذائية. هذا مهم بشكل خاص عندما تترك حالة شعرنا الكثير مما هو مرغوب فيه. من أهم المكونات الطبيعية التي تساعد على تحسين حالة شعرنا ، من بين أمور أخرى ، نبات القراص وذيل الحصان. لا تنسى الدور الكبير للكيراتين والبيوتين وفيتامين هـ. الأحماض الأمينية الكبريتية مفيدة أيضًا ، مما يمنح الشعر مرونة ومرونة. في نظامنا الغذائي يجب أن يكون هناك الكثير من البيض واللحوم والأسماك الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام مجمعات الفيتامينات.