5 منتجات للعناية بالبشرة تحتاجينها في العشرينات من العمر
المحتويات:
إن بلوغ العشرين من العمر هو الوقت المثالي لاتخاذ إجراءات جادة بشأن العناية بالبشرة وتقديم منتجات تحافظ على صحة البشرة وتساعد على منع علامات الشيخوخة المبكرة. بمساعدة طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد الدكتورة ليزا جين ، نشارك أفضل منتجات العناية بالبشرة ليلاً ونهارًا التي يمكنك إضافتها إلى روتينك عندما تبلغ العشرين من العمر.
منتجات العناية بالبشرة التي يجب تضمينها في روتينك الصباحي في العشرينات من العمر
مقشر
"في سن 20 إلى 20 ، ابدأ عملية التقشير ،" يقول الدكتور الجن. في حين أن عملية التقشر الطبيعي - أي التخلص من خلايا سطح الجلد الميت - لا تزال نشطة حتى XNUMX سنة ، فإنها تتباطأ مع تقدمنا في السن ، مما يتسبب في التراكم. تسريع عملية التساقط الطبيعي عن طريق التقشير مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، حسب نوع بشرتك. اختر من بين مقشر مادي مثل مقشر La Roche-Posay Ultra Fine Scrub ، الذي يحتوي على جزيئات الخفاف فائقة الدقة ، أو مقشر كيميائي ، مثل وسادات التقشير اليومية RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads من لوريال باريس ، والتي تحتوي على حمض الجليكوليك. تظهر بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا.
المرطب
يجب عليك تطوير عادة ترطيب بشرتك بعد التنظيف لمنع فقدان الرطوبة. نوصي باستخدام غسول وجه خفيف مثل Vichy Aqualia Thermal Water Gel. يوفر ترطيبًا طويل الأمد لمدة تصل إلى 48 ساعة ويمنح البشرة توهجًا متوهجًا.
كريم العين
بين سن العشرين والثلاثين ، قد تبدأ في ملاحظة بعض التغييرات في الجلد ، خاصة حول العينين. وذلك لأن الجلد الرقيق حول العينين يمكن أن يكون من أولى المناطق التي تظهر عليها علامات الشيخوخة. يساعد استخدام كريم للعين مثل علاج الأفوكادو الكريمي للعين من كيلز على ترطيب منطقة العين وتثبيتها ، مما يقلل من ظهور الانتفاخ والهالات السوداء.
طيف واسع SPF
يقول الدكتور جين إنه بغض النظر عن العمر أو نوع البشرة أو لونها ، يجب على الجميع استخدام واقي الشمس كل يوم. "هذه هي الطريقة الوحيدة المثبتة لمنع علامات الشيخوخة المبكرة للجلد مثل التجاعيد والبقع الداكنة والخطوط الدقيقة ،" كما تقول. ضع واقيًا من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل يوميًا ، مثل CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen. هذه تركيبة خفيفة الوزن مع SPF 30 وتوفر لمسة خفيفة من التغطية.
مصل فيتامين سي
مع تقدمنا في العمر ، يمكن أن تظهر آثار الجذور الحرة على بشرتنا في شكل تجاعيد وخطوط دقيقة. نظرًا لأن العناية بالبشرة في العشرينات من العمر تدور حول الوقاية ، فإن استخدام المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة للمساعدة في تحييد هذه العوامل البيئية الضارة يمكن أن يكون مفيدًا بشكل لا يصدق في منع علامات الشيخوخة المبكرة للجلد قبل ظهورها. نوصي باستخدام SkinCeuticals CE Ferulic لأنه يحتوي على فيتامين C وفيتامين E وحمض الفيروليك ، وهي ثلاثة مضادات أكسدة قوية.
منتجات العناية بالبشرة لإضافتها إلى روتينك الليلي في العشرينات من العمر
كريم ليلي
في المساء ، نحب استخدام تركيبات أكثر سمكًا وثراءً يمكن لبشرتك امتصاصها بين عشية وضحاها. يساعد كريم النوم الليلي من آي تي كوزمتكس على تحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويساعد في مكافحة الجفاف والبهتان.
الريتينول
الريتينول هو مكون قوي لمكافحة الشيخوخة. يساعد مشتق فيتامين أ على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن دوران الخلايا على سطح الجلد. نظرًا لأنه من المعروف أن هذا المكون يسبب حساسية من أشعة الشمس ، فمن الأفضل استخدامه في الليل. إذا كنت جديدًا في استخدام الريتينول ، فجرّب سوريلا أبوثيكاري أول نايت إليكسير ، وهو مصل ريتينول يومي لطيف وفعال يستهدف الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبثور أثناء النوم.
اترك تعليق