6 أخطاء للعناية بالبشرة كلنا مذنبون بها

دعونا نواجه الأمر ، لا أحد منا مثالي ، ولكن إذا أردنا أن تكون بشرتنا بهذه الطريقة ، فعلينا أن نولي اهتمامًا وثيقًا لعاداتنا اليومية. يمكن أن يكون لأدنى خطأ تأثير كبير على صحة بشرتنا ومظهرها. من كوننا شديد الحساسية إلى تخطي خطوات العناية بالبشرة ، اكتشفنا أكثر أخطاء العناية بالبشرة شيوعًا التي نلوم عليها جميعًا. مايكل كامينر.

العناية بالبشرة. الخطيئة الأولى: التبديل من منتج إلى آخر

يقول كامينر: "الخطأ الأول هو التحول كثيرًا من منتج إلى منتج". "أنت لا تمنح الأشياء فرصة حقيقية للنجاح." ويوضح أنه في كثير من الأحيان ، بمجرد أن يصبح المنتج الذي نستخدمه فعالاً - تذكر أن المعجزات لا تحدث بين عشية وضحاها - نقوم بالتبديل. يمكن أن يؤدي تعرض الجلد للعديد من المكونات والمتغيرات المختلفة إلى الجنون تمامًا. نصيحة الدكتور كامينر؟ "اعثر على ما يعجبك والتزم به."

العناية بالبشرة. الخطيئة الثانية: ضعي المكياج قبل النوم.

بالطبع ، بدت هذه البطانة المجنحة عنيفة أثناء ليلتك مع الفتيات ، لكن تركها عند الذهاب إلى الفراش هو أمر لا يمنعك من ذلك. اغسلي وجهك مرة واحدة على الأقل في اليوم- مرتين إذا كانت دهنية - هذه هي الحاجة للعناية بالبشرة. يوضح كامينر: "عليك أن تحافظ على بشرتك نظيفة". "إذا لم تزيلي مكياجك ، فسيؤدي ذلك إلى مشاكل". في تلك الليالي المتأخرة عندما لا يكون الجدول الزمني الكامل في متناول يدك منظفات تترك على الشعر مثل ماء ميسيلار.

الخطيئة رقم 3 للعناية بالبشرة: التهيج

يقول كامينر إن الخطأ الآخر الذي نرتكبه جميعًا - وربما نرتكبه الآن - هو "اللمس والفرك ووضع أيدينا على وجهنا". بين مقابض الأبواب والمصافحات ومن يدري ما الذي نتعامل معه طوال اليوم ، غالبًا ما تكون أيدينا مغطاة بالبكتيريا والجراثيم التي يمكن أن تؤدي إلى البثور والعيوب وغيرها من مشاكل الجلد غير المرغوب فيها.

العناية بالبشرة الخطيئة رقم 4: الجفاف مع الأدوية القابضة

يخبرنا كامينر أن "البشرة المرطبة هي بشرة سعيدة". "هناك مشكلة أخرى [أراها] وهي الرغبة في تجفيف الجلد باستخدام الأدوية القابضة ، معتقدين أنها ستساعد مسامك." يسميها تقنية موقد اللحام. أنت تجفف بشرتك.

الخطيئة رقم 5 للعناية بالبشرة: الانتظار أو عدم وضع المرطب

هل تنتظرين بعض الوقت قبل ترطيب بشرتك بعد غسلها في الحوض أو الدش؟ أو ما هو أسوأ ، هل تخطيت خطوة العناية بالبشرة هذه تمامًا؟ خطأ فادح. يخبرنا الدكتور كامينر بذلك يجب ترطيب بشرتك بعد التنظيف. يقول: "تعمل المرطبات بشكل أفضل عندما تكون بشرتك رطبة بالفعل". لذا في المرة القادمة التي تخرجين فيها من الحمام أو تنهي غسل وجهك في الحوض ، جففي بشرتك برفق بمنشفة وضعي المرطب على بشرتك.

العناية بالبشرة الخطيئة رقم 6: ليس عامل حماية من الشمس

هل تعتقد أنك تحتاج فقط إلى عامل حماية من الشمس واسع النطاق في الأيام المشمسة عندما تكون بجوار حمام السباحة؟ فكر مرة اخرى. لا تأخذ أشعة UVA و UVB استراحة أبدًا- حتى في الأيام الباردة الملبدة بالغيوم - مثلك تمامًا عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتك. ضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس واسع الطيف يوميًا باعتباره خط الدفاع الأول ضد التجاعيد والبقع الداكنة والأشكال الأخرى من أضرار أشعة الشمس.