6 طرق يمكن أن يؤثر فيها السفر في الصيف على بشرتك

الصيف هو الوقت المثالي لوضع همومك جانباً والاستمتاع بكل الجمال الذي يقدمه هذا العالم. أضف إلى ذلك السفر خلال أشهر الصيف ولديك الوصفة المثالية للاسترخاء! أي حتى تنظر إلى المرآة بعد رحلة طويلة أو بعد بضعة أيام في المسبح وتلاحظ بعضًا من آثار الإجازة. من السباحة في الطقس الدافئ إلى استكشاف مدينة جديدة ، يمكن أن يكون السفر في الصيف وقتًا رائعًا لإنعاش عقولنا وإنعاشها ، ولكن لا يمكننا دائمًا قول الشيء نفسه عن بشرتنا.

هل سبق لك أن ذهبت في رحلة وواجهت اختراقًا غير طبيعي؟ ماذا عن سمرة سيئة؟ بشرة جافة؟ عندما يتعلق الأمر بالسفر ، يمكن أن تستمر قائمة الأمراض الجلدية المحتملة طالما تسافر من نيويورك إلى تايلاند. وعلى الرغم من أن الاضطراب البسيط في بعض الأحيان أمر لا مفر منه عندما يتعلق الأمر ببشرتنا أثناء السفر ، إلا أن هناك عدة طرق للتأكد من أنك في رحلة أكثر استرخاءً. فيما يلي ست طرق يمكن أن يؤثر بها السفر في الصيف على بشرتك وكيف يمكنك الاستعداد لها!

تغير المناخ

يمكن أن يؤثر تغير الطقس على بشرتك. في المناخات الرطبة ، يمكن أن يظهر الجلد دهنيًا أكثر من المعتاد ، مما قد يؤدي بدوره إلى ظهور البثور. وفي الطقس الأكثر جفافاً ، قد يكون الجلد أكثر عرضة للجفاف. طريقة واحدة لتجنب هذه المتاعب هي التحقق من الطقس قبل السفر. إذا كنت متجهاً إلى مناخ رطب ، فقم بتعبئة المنتجات الخفيفة التي تسمح لبشرتك بالتنفس. يمكنك أيضًا تحسين لعبة التنظيف الخاصة بك ، لذا ضع في اعتبارك أن تأخذ فرشاة التنظيف معك -نشارك فرشاة تنظيف السفر المفضلة لدينا هنا. إذا كان الطقس جافًا ، التزم بمنتجات "الشتاء" مثل الكريمات السميكة والمنظفات التي تحتوي على الزيت.

الأحد

عامل آخر يجب مراعاته عند السفر هذا الصيف هو قوة الشمس. كلما اقتربت من خط الاستواء ، زادت سطوع الشمس. إذا لم تكن محميًا ، فأنت تنظر إلى حروق الشمس ، وعلامات الشيخوخة المبكرة للجلد ، وبشرة مشدودة وجافة. قم بتعبئة واقي من الشمس واسع الطيف وخطط لإعادة تقديمه بشكل متكرر. نوصي أيضًا بصب بعض هلام الصبار في حاوية السفر تعطي بشرتك بعض الراحة بعد حروق الشمس.

السفر بالطائرة

هل سبق لك أن لاحظت الشعور بالجفاف عندما تسافر على ارتفاع 30,000 ألف قدم؟ لا ، بسبب ضغط الكابينة ، السفر الجوي يمكن أن يضر بشرتك- لكن لا تقلق ، فهناك طرق لمواجهة هذه الفوضى ، وهي تبدأ قبل وقت طويل من الهبوط. قبل يوم من التخطيط للسفر حول العالم أو حتى حالة واحدة فقط ، ضعي قناع وجه مرطب على بشرتك. يمكن أن يساعد ذلك بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة الزائدة قبل تعرضها لمستويات منخفضة جدًا من الرطوبة في مقصورة الطائرة المضغوطة. تأكد من وضع SPF 30 أو أعلى في الصباح ، حيث لا يزال بإمكانك التعرض لأشعة الشمس الضارة UVA و UVB من خلال نوافذ الطائرات.

هناك طريقة أخرى لتجنب جفاف بشرتك وهي الابتعاد عن البار ومشاهدة كمية الماء التي تتناولها. يمكن أن يكون الكحول قاسيًا على الجلد ويمكن أن يرتبط بالجفاف سواء في الهواء أو على الأرض. احزم بعض منتجات العناية بالبشرة المعتمدة من إدارة أمن المواصلات في حقيبة يدك. وبعد نزولك من الطائرة ، قد تكون فكرة جيدة أن تعمل يديك على إنجاز سريع فرك السكر أثناء التنقل مع هذه الوصفة المعتمدة من قبل مضيفات الطيران.

تغيير الوقت

مع التغيير في الوقت المناسب ، يأتي تغيير في أنماط نومك - أو عدمه. قلة الراحة يمكن أن تضر الجلد. يمنح النوم جسمك وقتًا للانتعاش وتجديد نفسه ، ويمكن أن يؤدي قلة النوم إلى تغيرات ملحوظة في بشرتك ، مثل انتفاخ الانتفاخ في العين والهالات السوداء. في حين أن هناك العديد من الطرق المختلفة للتعود على منطقة زمنية جديدة - ونوصي بالطريقة الأفضل بالنسبة لك - فإننا نحب أن نأخذ قيلولة قصيرة بعد تسجيل الوصول إلى فندقنا لإعادة شحن أنفسنا قبل التوجه لاستكشاف مدينة جديدة. . وإذا كنت تقيم في مكان ما في المناطق الاستوائية ، فيمكنك دائمًا جدولة الرحلات الاستكشافية في اليوم التالي لوصولك حتى يكون لديك يوم لقيلولة والاسترخاء بجانب المسبح أو الشاطئ قبل يومك الكبير من المغامرة.  

الأصول

سواء كنت على متن طائرة أو تقوم بجولة بالحافلة أو تقف في طابور في مرحاض عام ، فإن الجراثيم في كل مكان. ومع الجراثيم تأتي البكتيريا التي يمكن أن تصيبك بنزلة برد سيئة وتعيث فسادا في بشرتك. إحدى طرق تجنب الجراثيم هي عدم لمس وجهك. إذا كنت تمسك بالحاجز في طابور في مدينة الملاهي ، فربما لا يكون لمس وجهك مباشرة بعد ذلك هو أفضل فكرة. فكر في كل الأشخاص الذين لمسوا هذا السور وكل الجراثيم التي نشرتها للتو على وجهك. كن حذرًا بشكل خاص بشأن الجراثيم عند السفر ، واحمل زجاجة صغيرة من معقم اليدين في حقيبة الظهر أو حقيبتك ، واغسل يديك قبل الاقتراب من وجهك.

ملحوظة. انشر صورك على وسائل التواصل الاجتماعي أو اكتشف ما يحدث في المنزل أثناء سفرك؟ اغسل هاتفك الذكي قبل إجراء مكالمتك التالية أو قد ينتهي بك الأمر بنقل كل تلك الجراثيم من يديك إلى شاشتك إلى وجهك - لا شكرًا!

منتجات الفنادق

لا تخطئنا ، نحن نحب تلك الزجاجات الصغيرة من غسول الجسم ومنظفات الجسم التي تتركها الفنادق لنا في حمام غرفة الفندق. لكن هذه المنتجات وبشرتنا لا تتوافق دائمًا. من الجيد أن تحضر معك منتجات العناية بالبشرة المعتمدة من إدارة أمن المواصلات ، حيث قد لا تكون الإجازات هي أفضل وقت لتعريض بشرتك لمنتج جديد ، خاصة إذا تسبب هذا المنتج في تكسير بشرتك أو جفافها. ، وما إلى ذلك وهلم جرا. في الوقت الحاضر ، تقدم معظم العلامات التجارية إصدارات سفر لمنتجاتك المفضلة. وإذا لم يكن لديك ، فيمكنك دائمًا الحصول على مجموعة من زجاجات السفر - فهي غير مكلفة وقابلة لإعادة الاستخدام ويسهل العثور عليها في الصيدلية المحلية - ونقل منتجاتك وفقًا لذلك.