Derm DM: ما هي المكونات التي يمكنني دمجها مع فيتامين سي؟
المحتويات:
بغض النظر عن نوع بشرتك ، يستحق فيتامين سي مكانًا في روتينك اليومي للعناية بالبشرة. تقول الدكتورة سارة سوير ، مستشارة Skincare.com وأطباء الأمراض الجلدية المعتمدين في برمنغهام ، ألاباما: "فيتامين ج مكون مثبت علميًا يساعد في تقليل علامات شيخوخة الجلد والتجاعيد والبقع الداكنة وحب الشباب". "عند استخدامه بانتظام ، يمكن أن يساعد في الحماية من الجذور الحرة." يمكن أيضًا دمجه مع مكونات لمعالجة مشاكل محددة للبشرة ، من علامات الشيخوخة إلى تغير اللون والجفاف. استمر في القراءة لمعرفة رأي الدكتور سوير حول أفضل المكونات التي يمكن دمجها مع فيتامين سي بناءً على مخاوف بشرتك.
إذا كنت ترغب في محاربة تغير اللون بفيتامين ج ...
فيتامين سي مضاد للأكسدة ، مما يعني أنه يحارب الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تنتج عن التلوث والأشعة فوق البنفسجية والكحول والتدخين وحتى الطعام الذي تتناوله. تعمل على تسريع شيخوخة الجلد ويمكن أن تضر بالبيئة ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور البقع الداكنة وتغير لون الجلد.
أفضل طريقة لمحاربة الجذور الحرة هي استخدام واقي الشمس والمزيد من مضادات الأكسدة. يوصي الدكتور سوير SkinCeuticals CE Ferulic مع 15٪ حمض الأسكوربيك، الذي يجمع بين ثلاثة مضادات أكسدة قوية: فيتامين ج وفيتامين هـ وحمض الفيروليك. "[إنها] المعيار الذهبي للصناعة لقدرتها على تقليل الضرر التأكسدي" ، كما تقول. "ببساطة ، إنه منتج يعمل ويعمل. ".
كما تقدم SkinCeuticals Phloretin CF Gel. جل SkinCeuticals Phloretin CF "للمساعدة في تقليل ظهور تغير اللون ، وتحسين نسيج الجلد وتوازن لون البشرة." يحتوي على فيتامين سي وحمض الفيروليك والفلوريتين ، وهو مضاد للأكسدة مشتق من لحاء أشجار الفاكهة.
إذا كنت ترغب في محاربة الشيخوخة بفيتامين ج ...
سيخبرك أي طبيب أمراض جلدية أن مفتاح الخير علاج الجلد لمكافحة الشيخوخة الأمر بسيط: كل ما تحتاجه هو ريتينويد ، وهو مضاد للأكسدة مثل فيتامين سي ، وبالطبع عامل حماية من الشمس. يقول الدكتور سوير: "فيتامين سي آمن للاستخدام مع الريتينول أو الريتينويد ، ولكن في أوقات مختلفة من اليوم". من الأفضل استخدام فيتامين سي في الصباح ، بينما يفضل استخدام الرتينويدات في المساء. وذلك لأن الرتينويدات يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس.
إذا كنت تبحث عن ريتينول خفيف وفعال ، فقد قمنا بتغطيتك. مصل الريتينول المضاد للشيخوخة من كيلز مع السيراميد والببتيدات, غارنييه غرين لابس ريتينول بيري كريم مصل الليل فائق النعومة هو خيار أكثر ملاءمة للميزانية بأقل من 20 دولارًا على Amazon.
إذا كنت ترغب في ترطيب بشرتك بفيتامين ج ...
يقول الدكتور سوير: "حمض الهيالورونيك وفيتامين سي يسيران جنبًا إلى جنب ويكونان أقوى عند دمجهما". "يجذب حمض الهيالورونيك جزيئات الماء ، مما يجعل البشرة أكثر تماسكًا للحصول على مظهر أكثر ترطيبًا وصحة ، بينما يحسن فيتامين سي [بشكل واضح مظهر] البشرة المتقدمة في السن." يمكنك وضع طبقات فردية من فيتامين C وأمصال حمض الهيالورونيك بدءًا من فيتامين سي الذي نحبه أيضًا مصل فيتامين سي القوي من كيلز، الذي يجمع بين حمض الهيالورونيك وفيتامين سي في تركيبة واحدة خفيفة الوزن ومثبتة.
اترك تعليق