كيف تعالج حب الشباب حسب عمرك

هل سبق لك المراهق المعرضة لحب الشباب أو الآن أنت شخص بالغ عرضة للإصابة بحب الشباب ، فإن محاربة حب الشباب أمر صعب. تحدث موقع Ahead Skincare.com مع طبيب أمراض جلدية استشاري ريتا لينكنر ، دكتوراه في الطب ، سبرينج ستريت للأمراض الجلدية طبيب أمراض جلدية معتمد وشريك خالٍ من حب الشباب هادلي كينج ، دكتوراه في الطب، حول أسباب ظهور حب الشباب في مختلف الأعمار و أفضل علاج لحب الشباب جرب ما إذا كنت تبلغ من العمر 13 أو 30 عامًا أو أكبر.

أفضل علاجات حب الشباب للمراهقين

إذا لم يكن حب الشباب في سن المراهقة شديدًا جدًا ، يوصي الدكتور كينج باستخدام مجموعة علاج حب الشباب من ثلاث خطوات مثل نظام تنظيف لمدة 24 ساعة خالي من الزيوت. "تعتبر هذه المجموعة خيارًا رائعًا لعلاج حب الشباب بمنتجات تحتوي على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد لأن حمض الساليسيليك يمكن أن يخترق المسام ويقشر كيميائيًا بلطف - يذيب الزهم لمنع وعلاج المناطق المسدودة" ، كما تقول. يعتبر البنزويل بيروكسايد مفيدًا لاحتوائه على خصائص تساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.

إذا لم تلاحظ أي تحسن ، فإن أفضل رهان لك هو التوجه إلى أقرب مكتب لأخصائي الأمراض الجلدية (شخصيًا أو افتراضيًا). وفقًا للدكتور لينكنر ، "أكوتاني هو أكثر ما أستخدمه لعلاج حب الشباب في سن المراهقة ، وفيتامين أ عن طريق الفم هو وسيلة للمساعدة في علاج حب الشباب في سن المراهقة ، والذي عادة ما يحتوي على مكون وراثي قوي ويتطلب علاجًا عن طريق الفم." حتى أن هناك خيارات للمضادات الحيوية للمساعدة في تهدئة حب ​​الشباب الكيسي الشحيح. إذا كنت مؤهلاً لأي من هذه العلاجات ، فسيخبرك طبيبك بذلك.

أفضل علاجات حب الشباب للبالغين في العشرينات والثلاثينيات من العمر

عندما تكون في العشرينات أو الثلاثينيات من العمر ، غالبًا ما تكون الهرمونات هي سبب استمرار حب الشباب ، كما يقول الدكتور لينكنر. "في النساء المصابات بحب الشباب الكيسي ، يساعد السبيرونولاكتون في التوسط في الحساسية لهرمون التستوستيرون الذكري ، الذي تمتلكه جميع النساء ، والذي يمكن أن يسبب حب الشباب المستمر على خط الفك أثناء الحيض." سبيرونولاكتون دواء يتطلب استخدامًا مستمرًا ، لكن فعاليته التي تقترب من 20٪ تجعله خيارًا رائعًا إذا كنت تعاني من طفح جلدي مرتبط بالهرمونات. بالنسبة للحالات الأقل شدة ، "علاج بقعة حب الشباب هو المعيار الذهبي في محاولة منع ظهور حب الشباب السطحي" ، كما يقول الدكتور لينكنر. إذا كنت بحاجة إلى توصية ، فنحن نحب علاج حب الشباب المستهدف من كيلز للتحكم في اندلاعهالذي يتكون من الكبريت المعدني للمساعدة في تقليل الشوائب دون الإفراط في تجفيف الجلد ، وفيتامين B3 لتفتيح البشرة.

من المهم أيضًا ملاحظة أنه في الرعاية المنزلية ، كان ذلك أفضل. يقول الدكتور كينغ: "عندما تكون في العشرينات أو الثلاثينيات من العمر ، قد تكون بشرتك أقل دهنية مما كانت عليه عندما كنت في سن المراهقة ، لذلك قد يحتاج بعض الناس إلى منتجات لطيفة لتجنب التهيج". إذا كان هذا يبدو مألوفًا ، جرب المكونات التي ترطب وتهدئ بنسب أقل أو أشكال أقل تهيجًا من المكونات النشطة ، مثل SkinCeuticals Blemish Age + الحماية.

علاج حب الشباب عند البالغين 30 سنة فما فوق

إذا كان عمرك أكثر من 30 عامًا ، يوصي الدكتور لينكنر باستخدام منظف خالٍ من الزيوت يحتوي على نسبة عالية من حمض الساليسيليك ، مثل منظف ​​لحب الشباب من لاروش بوزيه. "أنصح مرضاي أيضًا باستخدام الرتينويدات الموصوفة طبيًا للاستخدام الموضعي في الليل لأنها تساعد على تقشير الجلد وعمل المعجزات لحب الشباب ولها أيضًا تأثير مضاد للشيخوخة" ، كما تلاحظ. بالنسبة لنظامك في المنزل ، توصي بمنتج الريتينول القائم على حمض الجليكوليك مثل Neova Intense Retinol Spray. نحن أيضا نحب سيروم CeraVe Retinol Repair Serum.

يضيف الدكتور كينج أنه بالإضافة إلى الريتينول ، إذا كنت تفضل العلاج الموضعي ، فحاول 10- علاج حب الشباب. "يحتوي هذا المنتج على 10٪ من بيروكسيد الميكروبنزويل ، الذي له خصائص مقاومة لحب الشباب ، بالإضافة إلى مكونات مهدئة مثل البابونج والزنجبيل وجذع البحر ،" كما تقول. يوصى باستخدام هذه المكملات لأنها أكثر اعتدالًا وليست قوية أو مزعجة مثل المكونات الأخرى لمكافحة حب الشباب.

الطريقة غير كوميدوغينيك

بغض النظر عن عمرك ، فإن استخدام المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام في روتينك اليومي للعناية بالبشرة هو المفتاح للحفاظ على بشرتك خالية من الشوائب. هذا يعني أنك تريد البحث عن المنتجات التي لا تسبب تهيجًا ، وترطب البشرة الحساسة أو الجافة ، ولها ملصق "لا يسد المسام" للتأكد من أنها لا تسد المسام. "اثنان من منتجات الصبغة مع عامل الحماية من الشمس (SPF) اللذين أحبهما للاستخدام اليومي هما مراجعة العناية بالبشرة Intellishade TruPhysical واسع الطيف SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield واسع الطيف SPF 32يقول الدكتور كينج. "كلاهما معدن 100٪ مع أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ، وكلاهما له نسيج خفيف لطيف للغاية مع لمسة نهائية صافية."

كيف تعرف ما إذا كان علاج حب الشباب في منزلك يعمل أم لا

يقول الدكتور كينغ: "من المهم استخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية بانتظام ، وفقًا للتوجيهات ، لمدة شهر على الأقل حتى تتمكن من تقييم مدى نجاحها". "في هذه المرحلة ، إذا كنت لا تشعر بانخفاض ملحوظ في انسداد المسام والبثور ، فإن أفضل رهان لك هو زيارة طبيب أمراض جلدية." يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك بعد ذلك تقييم بشرتك وإخبارك ما إذا كانت الأدوية الموصوفة أو العلاج بالضوء الأزرق ضروريًا للعلاج.