كيف تكمل علاجك للعناية بالبشرة في 5 دقائق أو أقل

كثير منا على دراية بمصارعة الصباح. نسارع إلى التنظيف والخروج في الوقت المحدد للعمل والمدرسة وأنشطتنا اليومية ، نشعر بالتعب الشديد والخجل. عادة ما نشعر بالتعب في المساء بعد يوم طويل. بغض النظر عن مدى شعورك بالتعب أو الكسل ، من المهم ألا تترك مستحضرات العناية بالبشرة في المقعد الخلفي. إن إهمال بشرتك - عن قصد أو بسبب جدول مزدحم - ليس فكرة جيدة أبدًا ، خاصة وأن الروتين الشامل لا يجب أن يستغرق ساعات. في هذا الصدد ، نشارك نصائح حول كيفية إكمال روتين العناية بالبشرة في خمس دقائق أو أقل. استمر في القراءة لتتعرف على كيفية العناية ببشرتك في وقت أقل مما يتطلبه تحضير قهوة الصباح. 

التمسك بالأساسي

يعتقد الكثير من الناس خطأً أن جميع إجراءات العناية بالبشرة تتطلب عشرات المنتجات وخطوات متعددة. إنه ليس كذلك. إذا كنت ترغب في استبدال كريمات العين أو الأمصال أو أقنعة الوجه ، فلا تتردد في القيام بذلك. ولكن إذا كان لديك وقت قصير ، فلا حرج في مجرد الالتزام بروتينك اليومي للتنظيف والترطيب واستخدام عامل الحماية من الشمس. بغض النظر عن مدى تعبك أو اندفاعك ، يجب عليك تنظيف بشرتك من الأوساخ والشوائب بمنظف معتدل ، وترطيب بشرتك بمرطب ، وحمايتها بمعامل حماية من الشمس واسع الطيف يبلغ 15 أو أعلى. لا "ifs" أو "ands" أو "تحفظات" بخصوص هذا.

يرجى ملاحظة ما يلي: كن أكثر بساطة. ليست هناك حاجة لقصف الجلد بالمنتجات. ابحث عن روتين يعمل جيدًا والتزم به. بمرور الوقت ستصبح طبيعة ثانية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تقضي بعض الوقت في العناية بالبشرة ، فكلما قل الوقت الذي ستحتاجه لإخفاء مناطق المشاكل في المستقبل.

وفر الوقت مع المنتجات متعددة المهام

تعد المنتجات متعددة المهام هبة من السماء للنساء المنشغلات حيث يكملن أكثر من خطوة واحدة في كل مرة. كما أنها توفر مساحة في مجموعة الإسعافات الأولية ، وهذا ليس بالأمر السيئ أبدًا. لنبدأ بالتنظيف ، وهي خطوة ضرورية في الصباح والمساء لتنظيف بشرتك من الشوائب - الأوساخ والدهون الزائدة والمكياج وخلايا الجلد الميتة - التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور البثور. منظف ​​الكل في واحد مناسب لجميع أنواع البشرة هو ماء ميسيلار. واحدة من المفضلة لدينا هي Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water. تركيبة قوية ولطيفة تلتقط الشوائب وتزيلها وتزيل المكياج وتنعش البشرة بضغطة واحدة فقط من وسادة قطنية. ضعي المرطب بعد التنظيف وضعي طبقة من عامل الحماية من الشمس واسع الطيف في الصباح. اجمع كلتا الخطوتين في واحدة مع مرطب SPF مثل Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF Lotion. نظرًا لأن الحماية من الشمس ليست مشكلة في الليل ، ضع قناعًا أو كريمًا طوال الليل للمساعدة على تنعيم بشرتك وتنشيطها أثناء النوم.

إبقى مرتب

لمساعدتك على أداء روتينك بسرعة ، احتفظ بجميع أساسيات العناية بالبشرة في مكان واحد يسهل الوصول إليه. إذا كانت هناك منتجات تستخدمها كثيرًا ، فقم بتخزينها في الجزء الخلفي من مجموعة الإسعافات الأولية حتى لا تعترض طريق المنتجات التي تستخدمها كل يوم. من المؤكد أن اصطياد الأسماك في كومة من الطعام يطيل الروتين ، لذا حاول أن تظل منظمًا ومرتبًا.

جميل من السرير 

الوقت متأخر من المساء ، أنت مستلقٍ بشكل مريح في السرير ولا يمكنك حشد القوة للتوجه إلى حوض الحمام. بدلًا من النوم بالمكياج أو تخطي روتينك المسائي تمامًا ، قم بتخزين بعض البقالة على منضدة النوم الخاصة بك. منظفات بدون شطف ، ومناديل تنظيف ، وكريم لليدين ، وكريم ليلي ، وما إلى ذلك ، كلها ألعاب عادلة. إن وجود هذه العناصر في متناول اليد ليس مريحًا فحسب ، ولكنه يوفر أيضًا الوقت والطاقة.