شرح شيخوخة الغلاف الجوي: لماذا حان الوقت لاستخدام مضادات الأكسدة في حياتك اليومية

لسنوات ، كنا نطلق على الشمس عدو الجمهور رقم واحد عندما يتعلق الأمر ببشرتنا. مسؤولة عن مشاكل العناية بالبشرة التي تتراوح من العلامات الواضحة لشيخوخة الجلد - اقرأ: التجاعيد والبقع الداكنة - إلى حروق الشمس وبعض سرطانات الجلد ، يمكن للأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس أن تعيث فسادًا. لكن هل تعلم أن الشمس ليست العامل البيئي الوحيد الذي يجب أن نقلق بشأنه؟ الأوزون على مستوى الأرض - أو O₃كما ثبت أن التلوث يساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة للجلد ويسمى شيخوخة الغلاف الجوي. فيما يلي ، نورد بالتفصيل شيخوخة الغلاف الجوي وكيف يمكن أن تكون مضادات الأكسدة أفضل حليف لك في مكافحتها!

ما هي شيخوخة الغلاف الجوي؟

في حين أن الشمس لا تزال أحد الأسباب الرئيسية للشيخوخة المبكرة للجلد ، فإن شيخوخة الغلاف الجوي - أو الشيخوخة الناجمة عن تلوث طبقة الأوزون على مستوى الأرض - هي بالتأكيد قائمة. وفقًا لدراسة نشرها الدكتور فالكي ، يمكن أن يؤدي تلوث الأوزون إلى أكسدة الدهون واستنفاد مخزون البشرة الطبيعي من مضادات الأكسدة ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى ظهور علامات واضحة لشيخوخة الجلد ، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد وترهل الجلد.

الأوزون هو غاز عديم اللون يصنف على أنه "جيد" أو "سيئ" حسب موقعه في الغلاف الجوي. يوجد الأوزون الجيد في طبقة الستراتوسفير ويساعد على إنشاء درع واقي ضد الأشعة فوق البنفسجية. الأوزون السيئ ، من ناحية أخرى ، هو طبقة الأوزون التروبوسفيرية أو طبقة الأوزون الأرضية ويمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد المبكر. يتم إنشاء هذا النوع من الأوزون من خلال التفاعلات الكيميائية بين ضوء الشمس وأكاسيد النيتروجين والمركبات العضوية المتطايرة التي تنتج عن التلوث الناتج عن انبعاثات السيارات ومحطات الطاقة ودخان السجائر والبنزين ، والقائمة تطول ... وتطول.  

ماذا يعني كل هذا لمظهر بشرتك؟ بالإضافة إلى العلامات الواضحة لشيخوخة الجلد المبكرة ، فقد ثبت أن تلوث الأوزون على مستوى الأرض يسبب جفاف الجلد بشكل ملحوظ ، وزيادة إنتاج الدهون ، وزيادة حساسية الجلد ، وانخفاض فيتامين هـ.

كيف يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في حماية بشرتك

رغبة في معالجة مشكلة العناية بالبشرة المتزايدة ، تعاونت شركة SkinCeuticals مع الدكتور فالاكى لدراسة آثار تلوث الأوزون على الجلد الحي. نتيجة للبحث ، تم العثور على أداة ممتازة للمساعدة في حماية سطح بشرتك من التلوث ، وبالتالي من الشيخوخة في الغلاف الجوي. في الواقع ، قد تكون هذه الأداة موجودة بالفعل في روتينك الحالي للعناية بالبشرة: المنتجات التي تحتوي على مضادات الأكسدة! لقد ثبت أن مضادات الأكسدة SkinCeuticals على وجه الخصوص تساعد في تحييد الجذور الحرة على سطح الجلد لتقليل تعرض الجلد للأوزون.

في دراسة سريرية لمدة أسبوع واحد ، تابعت العلامة التجارية والدكتور فالاتشي 12 رجلاً وامرأة تعرضوا لـ 8 جزء في المليون من الأوزون لمدة خمسة أيام لمدة ثلاث ساعات كل يوم. قبل ثلاثة أيام من التعرض ، قام الأشخاص بتطبيق SkinCeuticals CE Ferulic - وهو مصل فيتامين سي المفضل لدى المحررين والخبراء - و Phloretin CF على ساعديهم. ترك المنتج على الجلد لمدة ثلاث ساعات ، واستمر الأشخاص في وضع الأمصال يوميًا طوال فترة الدراسة.

ما الذي تستطيع القيام به

إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، فقد حان الوقت لاستخدام المنتجات ذات التركيبات المضادة للأكسدة مثل CE Ferulic أو Phloretin CF في روتينك اليومي للعناية بالبشرة. ولكن لتحقيق أقصى فائدة ، تحتاج إلى استخدام مضادات الأكسدة هذه جنبًا إلى جنب مع عامل حماية من الشمس واسع الطيف لحماية بشرتك من شيخوخة الغلاف الجوي وأضرار أشعة الشمس.

يعتبر هذا المزيج فريق الأحلام في أي نظام للعناية بالبشرة. "تعمل مضادات الأكسدة بشكل رائع [جنبًا إلى جنب مع واقي الشمس] لمنع تلف الجلد في المستقبل وتنظيف الجذور الحرة - فيتامين سي يفعل ذلك على وجه الخصوص" ، يوضح الدكتور مايكل كامينر ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة وجراح التجميل ومستشار خبير Skincare.com. "لذا فإن استخدام واقي الشمس للمساعدة في منع الآثار الضارة للشمس ومن ثم الحصول على خطة تأمين مضادة للأكسدة لتصفية أي ضرر قد يتسرب بالفعل من خلال واقي الشمس يعد أمرًا مثاليًا."

الخطوة 1: طبقة مضادة للأكسدة

بعد التطهير ، استخدم منتجًا يحتوي على مضادات الأكسدة - تشمل بعض مضادات الأكسدة المعروفة فيتامين ج وفيتامين هـ وحمض الفيروليك والفلوريتين. SkinCeuticals CE Ferulic مخصص للبشرة الجافة والمختلطة والعادية ، في حين أن Phloretin CF مخصص لمن لديهم بشرة دهنية أو بها مشاكل. هنا نشارك المزيد من النصائح حول كيفية اختيار أفضل مضادات الأكسدة من سكينسيوتيكالز!

الخطوة الثانية: طبقة واقية من الشمس

القاعدة الذهبية للعناية بالبشرة هي عدم تخطي وضع واقي من الشمس واسع الطيف ، أي الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم ، واقي الشمس بعامل حماية من الشمس. سواء كان ذلك في يوم مشمس دافئ أو فوضى باردة ممطرة بالخارج ، فإن أشعة الشمس فوق البنفسجية تعمل ، لذا فإن استخدام واقي الشمس غير قابل للتفاوض. علاوة على ذلك ، يجب أن تتذكر إعادة التقديم بانتظام طوال اليوم! نحن نحب SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50. يحتوي هذا الواقي من الشمس على أكسيد الزنك وظل شفاف - مثالي إذا كنت تريد التخلي عن كريم الأساس!