لا خبرة مطلوبة: دليل المبتدئين للترطيب

إذا كنت جديدًا في اللعبة ، فإن الترطيب - بالطريقة الصحيحة - يمكن أن يشعر ببعض الإرهاق. مع العديد من الأنواع المختلفة من المستحضرات المرطبة والكريمات والمواد الهلامية والزيوت المتاحة للاختيار من بينها ، كيف تعرف ما إذا كنت تختار حقًا النوع المناسب لهذا الموسم ، أو حتى أكثر من ذلك لنوع بشرتك؟ متى يجب أن أتقدم ، كم مرة يجب أن أتقدم؟ الأسئلة لا تنتهي! لا داعي للذعر ، فقد أعددنا لك أدناه دليلًا للترطيب للمبتدئين.

ينظف

عندما يتعلق الأمر بالترطيب ، فإن تنظيف بشرتك - سواء كان ذلك عن طريق غسل وجهك أو الاستحمام بالبخار - يمكن أن يكون سيفًا ذا حدين. من ناحية ، يجب أن تبدأي بسطح نظيف عند الترطيب ، ولكن من ناحية أخرى ، إذا لم تستخدمي المرطب فورًا بعد التنظيف - أو الأسوأ ، انسى كل شيء معًا - فقد ينتهي بك الأمر ببشرة جافة. انه بسبب تحتفظ بشرتك بأكبر قدر من الرطوبة عندما تكون مبللة، ولكن عندما يجف ، تبدأ هذه الرطوبة في التبخر. يمكن أن يكون الترطيب بعد التنظيف من أفضل الأوقات للترطيب ، حيث يمكن أن يساعد في الحفاظ على الترطيب. 

تقشير 

يتخلص جلدك باستمرار من خلايا الجلد الميتة ، ولكن مع تقدمك في العمر ، تتباطأ العملية الطبيعية للتخلص من خلايا الجلد الميتة ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجلد الذي لا يمكن ترطيبه. أفضل طريقة للتخلص من خلايا الجلد الميتة؟ تقشير. بالإضافة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ، فإن التقشير قد يفسح المجال للكريمات والمستحضرات التي تعمل بشكل أفضل. لأفضل النتائج، ضع مقشرًا كيميائيًا أو ميكانيكيًا على بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع وتطبيق مرطب من اختيارك.

تعرف على نوع بشرتك

تعد معرفة نوع بشرتك أمرًا مهمًا لعدد من الأسباب ، خاصةً إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو سهلة التهيج. كلما عرفت نوع بشرتك أسرع ؛ كلما وجدت المرطب الذي يناسب احتياجات بشرتك في أسرع وقت.

إذا كان لديك بشرة دهنية: ابحثي عن لوشن خفيف للجسم وكريم جل مثل كريم جل غارنييه المرطب المنعش، للوجه. يمكن أن يمنح كريم الجل المرطب البشرة ترطيبًا طويل الأمد دون ترك بقايا دهنية على سطح الجلد.

إذا كانت بشرتك حساسة: ابحث عن غسول للجسم والوجه خالي من العطور أو زيت للوجه مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة ، مثل مصل زيت أرومايسنس روز دورينت المهدئ من ديكليور. يتكون من زيوت أساسية نقية ، زيت الوجه المرطب هذا يهدئ ويرطب حتى البشرة الحساسة.  

إذا كانت بشرتك جافة: ابحث عن غسول أو كريم للجسم والوجه له تأثير فائق الترطيب ، مثل: بلسم الوجه الفائق من كيلز. يتكون هذا البلسم المرطب المهدئ من أنتاركتيسين والجلسرين ، ويساعد البشرة الجافة على الاحتفاظ بالرطوبة والاحتفاظ بها أثناء العمل على استعادة وظيفة الحاجز الطبيعي للاحتفاظ بالرطوبة.

إذا كان لديك جلد مختلط: يمكن أن تكون الأمور صعبة بعض الشيء بالنسبة لك. لا تخف ، يمكنك ذلك امزج وطابق المرطبات ليناسب مشاكل بشرتك بشكل أفضل. ضع كريمًا أكثر سمكًا ، على سبيل المثال ، مطريات SkinCeuticals على المناطق الجافة من الوجه ومرطب خفيف ، على سبيل المثال ، كريم جل Kiehl's Ultra Facial الخالي من الزيوت على المناطق الأكثر دهنية مثل منطقة T على وجهك.

إذا كان لديك بشرة ناضجة: ابحث عن كريم مضاد للشيخوخة يمكنه معالجة بعض أهم مشكلات الشيخوخة - فكر في الانتفاخات تحت عينيك أو الخطوط الدقيقة أو الجلد المترهل. نوصي كريم Biotherm's Blue Therapy Up-Lifting Instant Perfecting، حيث يمكنه تنعيم وتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، مما يمنح الوجه مظهرًا أكثر شبابًا.  

إذا كان لديك جلد طبيعي: استمتع بحقيقة أنك قد حققت الفوز بالجائزة الكبرى للجلود. للوجه ، استخدم مرطبًا مُصممًا لجميع أنواع البشرة. على جانب الجسم ، انغمس في زبدة الجسم الغنية والرائعة ، مثل أحد الزيوت المفضلة لدى The Body Shop. زيوت الجسم. مع وجود العديد من النكهات للاختيار من بينها - المانجو ، وجوز الهند ، والورد البريطاني ، وما إلى ذلك - الشيء الوحيد الذي يجب أن تقلق بشأنه هو اختيار واحدة فقط.

قم بتشغيله

مع تغير الفصول ، يجب أن تتغير الكريمات والمستحضرات. هناك احتياجات معينة للعناية بالبشرة في المناخات الشتوية الباردة والجافة التي لا توجد ببساطة في الربيع أو الصيف. لذا انتبه إلى كيفية تغير بشرتك على مدار العام ، واستخدم مرطبات أكثر كثافة أو أخف على جسمك حسب الحاجة.

لا تحمي

عندما يتعلق الأمر بترطيب بشرتك ، فإن أحد أسهل الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها هو إهمال ترطيب أجزاء معينة من جسمك مثل رقبتك وذراعيك وساقيك. أفضل طريقة لمكافحة هذا الخطأ هو أن تكون يقظًا وأن تجعل التركيز على هذه المناطق عادة أثناء الترطيب من الرأس إلى أخمص القدمين. فكر في الأمر بهذه الطريقة: في كل مرة تقوم فيها بترطيب وجهك وترطيب رقبتك ، وفي كل مرة تقوم فيها بترطيب ساقيك وترطيب قدميك ، وفي كل مرة تغسل يديك ، ضعي كريم اليدين.