العناية بالقدم في الخريف: كيف تعتني بقدميك بعد الصيف

عندما ينتهي الصيف ويحين وقت ارتداء الأحذية المغلقة مرة أخرى ، فإن تذكر العناية بقدميك يمكن أن يكون مهمة شاقة. ولكن لمجرد أنك لم تعد ترتدي زوجك المفضل من صنادل المصارع لا يعني أنه يجب عليك تجاهل أصابع القدم هذه تمامًا ، خاصة مع اقتراب أشهر الشتاء الأكثر جفافاً. إليك كيفية الاعتناء بقدميك هذا الخريف وإبقائها في شكل صندل طوال العام.

تقشير

كما تعلم ، فإن التقشير هو الخطوة الأولى لتنعيم البشرة وترطيبها. انه بسبب يقشر التقشير خلايا الجلد الميتة التي تعيش على سطح الجلدتعريض البشرة استعدادا لامتصاص الرطوبة. ومثلما يمكن للتقشير أن يجعل البشرة ناعمة على الوجه والجسم ، فإنه يمكن أن يعمل بنفس السحر على أقدامنا. يمكن لتطبيق مقشر طبيعي مصمم خصيصًا لمكافحة الجلد الخشنة على القدمين ، مثل The Body Shop Cooling Pumice و Mint Foot Scrub مرة إلى مرتين في الأسبوع ، أن يزيل الجلد الجاف ويترك البشرة أكثر صحة ونعومة وترطيبًا. نحن نحب مقشر القدم بالخفاف بالنعناع لأنه لا ينظف البشرة الجافة فحسب ، بل يبرد القدمين المتعبة.

مقشر القدم بالخفاف بالنعناع المنعش من ذا بودي شوب، 14،XNUMX دولارًا

لا تنسى الترطيب

تذكر أن ترطب قدميك ويمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا وهي تعود حقًا إلى العادة. في كل مرة تقوم فيها بترطيب جسمك ، قم بترطيب قدميك أيضًا. يمكنك استخدام نفس المستحضر المستخدم في الجسم ، ولكن إذا أهملته لفترة طويلة ، نوصي بتجربة مرطب أو بلسم مصمم للمناطق الجافة أو المتصلبة ، مثل Kiehl's Intensive Treatment and Moisturizer للمناطق الجافة أو المتصلبة. . يستهدف هذا العلاج المكثف ، المصمم لتهدئة البشرة الجافة والمتشققة ، البشرة الخشنة على القدمين لمنحها العناية والاهتمام اللذين تحتاجهما. استخدمه في المساء قبل الذهاب إلى الفراش أو في الصباح قبل ارتداء حذاء الخريف المفضل لديك.

مرطب Kiehl's Intensive Treatment and Moisturizer للمناطق الجافة أو المتصلبة، 26،XNUMX دولارًا

استثمر في الخفاف

يمكن أن يكون التقشير طريقة رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميتة على قدميك وكاحليك ، ولكن عندما يتعلق الأمر بأسفل قدميك - المناطق المتصلبة - فقد نحتاج إلى شيء أكثر كثافة. يمكن أن يساعدك حجر الخفاف No More Rough Stuff من بودي شوب في تلميع المناطق الخشنة من قدمك ، مثل الكعب ، الناتجة عن شهور من ارتداء الصنادل وإهمالها. استخدمه في الحمام أو الدش مرة واحدة في الأسبوع مع مقشر القدم المفضل لديك أو غسول الجسم لإزالة خلايا الجلد الميتة العنيدة.

حجر الخفاف The Body Shop No More Rough Stuff، 6،XNUMX دولارًا

لا تنسى أظافرك

نقضي كل هذا الوقت في التركيز على أظافرنا التي ، بصرف النظر عن الاختيار بين اللون الذي نرسمه ، يمكن أن يكون من السهل نسيان أظافر أصابعنا. اجعل من المعتاد دهن أظافرك بزيت الجلد كل ليلة قبل النوم. لن يؤدي ذلك إلى ترطيب بشرتك والجلد حول أظافرك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى إطالة عمر باديكير. نحن نحب زيت بشرة المشمش من Essie لأنه يرطب ويغذي وينشط البشرة ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على رائحة المشمش الحلوة! 

زيت بشرة Essie زيت المشمش بشرة, $8.50

ترطيبها بعمق بزيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند مصدرًا للترطيب ومع ازدياد جفاف المناخ وجفافه ، تحتاج قدميك إلى أكبر قدر ممكن من الترطيب. طريقتنا المفضلة لتدليل قدميك بهذا المكون الرائع هي استخدامه كبلسم عميق في الليل. للقيام بذلك ، ما عليك سوى وضع زيت جوز الهند على قدميك وكاحليك ولفهما بغشاء لاصق. ارتدِ زوجًا من الجوارب الناعمة المفضلة لديك ودع الزيت يعمل بسحره أثناء النوم. 

أعط معظم الأدوية الخاصة بك 

فقط لأن موسم الصندل قد انتهى لا يعني أن الوقت قد حان للتخلص من العناية بالأقدام. بدلاً من الذهاب إلى صالون الأظافر ، لماذا لا تعطي لنفسك باديكير DIY في المنزل؟ نشارك كيف هنا.