أهم تحديات العناية بالبشرة في فصل الشتاء (وكيفية التعامل معها!)

بين درجات الحرارة المنخفضة القياسية والمناخات الجافة والجافة - سواء في الداخل أو الخارج - يعاني الكثير منا من بعض مشاكل العناية بالبشرة الأكثر شيوعًا في فصل الشتاء. من البقع الجافة والجلد الباهت إلى بشرة حمراء ضاربة إلى الحمرة ، سنطلعك على أهم مشاكل البشرة الشتوية وكيف يمكنك المساعدة في إدارة كل منها!

منشور تم نشره بواسطة Skincare.com (skincare) في 12 كانون الثاني (يناير) 2018 الساعة 3:49 مساءً بتوقيت المحيط الهادي

1. جفاف الجلد

جفاف الجلد هو أحد مشاكل البشرة الرئيسية خلال أشهر الشتاء. سواء كنت تواجهه على وجهك أو يديك أو في أي مكان آخر ، يمكن أن تبدو البشرة الجافة غير مريحة. أحد الأسباب الرئيسية للجفاف خلال أشهر الشتاء هو قلة الرطوبة ، سواء في الداخل بسبب التدفئة الاصطناعية أو في الهواء الطلق بسبب المناخ. هناك طريقتان للتعامل مع الجفاف الناتج عن قلة الرطوبة في الهواء. أحدها واضح: رطبي بشرتك بشكل متكرر ، لكن خاصة بعد التطهير مباشرة.

اغسلي وجهك وجسمك ، وجففيه بمنشفة ، وبينما لا يزال الجلد رطبًا قليلاً ، ضعي الأمصال والمرطبات من الرأس إلى أخمص القدمين. مرطب واحد نحبه الآن هو Vichy Mineral 89. يحتوي معزز الجمال المعبأ بشكل جميل على حمض الهيالورونيك ومياه Vichy الحرارية الغنية بالمعادن للمساعدة في منح بشرتك ترطيبًا طويل الأمد.

نصيحة أخرى معتمدة من أطباء الجلدية هي الحصول على مرطب صغير للمناطق التي تقضي فيها معظم الوقت. فكر: مكتبك ، غرفة نومك ، بجوار تلك الأريكة المريحة في غرفة المعيشة. يمكن أن تساعد أجهزة ترطيب الهواء في مكافحة الجفاف الناتج عن الحرارة الاصطناعية عن طريق إعادة الرطوبة التي تشتد الحاجة إليها في الهواء ، مما يساعد بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل أفضل.

2. جلد باهت

بينما نحن في موضوع الجفاف ، حان الوقت للحديث عن مشكلة الجلد الشتوية الثانية التي يتعين على الكثير منا التعامل معها - لون البشرة الباهت. عندما تجف بشرتنا خلال الشتاء ، يمكن أن يتسبب ذلك في تراكم خلايا الجلد الميتة على سطح وجهنا. لا تعكس خلايا الجلد الجافة والميتة الضوء كما تفعل خلايا الجلد الجديدة الرطبة. علاوة على ذلك ، يمكنهم حتى منع مرطباتك الرائعة من الوصول إلى سطح الجلد ، وفي الواقع ، منعهم من القيام بعملهم.

أفضل طريقة للتعامل معها هو التقشير. يمكنك اختيار التقشير الجسدي باستخدام مقشر للجسم مثل تلك الجديدة من لوريال باريس ، والتي تحتوي على السكر وبذور الكيوي للمساعدة في تلميع البشرة الباهتة. أو يمكنك تجربة طريقة التقشير الكيميائي المفضلة لدي. يعمل التقشير الكيميائي على التخلص من خلايا الجلد الميتة الموجودة على بشرتك ، مما يجعل بشرتك أكثر إشراقًا وتكون جاهزة لامتصاص الرطوبة وأكثر قدرة على امتصاصها. أحد مكونات التقشير الكيميائي المفضلة لدي هو حمض الجليكوليك. حمض ألفا هيدروكسي ، أو AHA ، هو حمض الفاكهة الأكثر وفرة ويأتي من قصب السكر. تساعد أحماض ألفا هيدروكسي ، مثل حمض الجليكوليك ، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم الطبقة العليا من الجلد للحصول على بشرة أكثر إشراقًا.

على موقع Skincare.com ، فإن المفضلة لهذا المنتج هي وسادات التقشير المبيضة من لوريال باريس Revitalift Bright Reveal. تأتي في ضمادات مريحة مُشبعة مسبقًا - 30 فقط لكل عبوة - وتحتوي على 10٪ من حمض الجليكوليك لتقشير سطح بشرتك بلطف. أنا أحبها لأنه يمكن استخدامها كل ليلة بعد تنظيف البشرة وقبل ترطيبها.

3. تشقق الشفاه

مشكلة أخرى للعناية بالبشرة تظهر حتمًا كل شتاء؟ شفاه جافة ومتشققة. يعتبر المناخ الجاف المصحوب بمناخ بارد ورياح لاذعة وصفة لتشقق الشفاه. في حين أن لعقهم قد يوفر بعض الراحة المؤقتة ، إلا أنه سيزيد الأمور سوءًا. بدلاً من ذلك ، استخدمي مرطب الشفاه المصمم لتهدئة وترطيب الشفاه الجافة ، مثل Biotherm Beurre De Levres ، بلسم الشفاه المكثف والمهدئ. 

4. احمر الخدود

أخيرًا ، آخر مشكلة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء نسمع عنها كثيرًا من الشكاوى هي بشرة حمراء متوهجة تتخطى الإشراقة الصحية التي يمكنك الحصول عليها عندما تندفع من سيارتك إلى المتجر. درجات الحرارة التي تقل عن الصفر والرياح الخارقة يمكن أن تؤذيك. بينما تحمي وجهك من الرياح بغطاء سميك ودافئ يعد طريقة رائعة لمنع احمرار الوجه في المقام الأول ، إذا كنت تعاني من هذا بالفعل ، جرب قناعًا باردًا ومهدئًا مصممًا لتهدئة بشرتك ، مثل SkinCeuticals Phyto. القناع التصحيحي. يساعد قناع الوجه النباتي المكثف هذا على تهدئة البشرة التفاعلية مؤقتًا ويحتوي على مستخلصات الخيار والزعتر والزيتون المركزة للغاية وثنائي الببتيد المهدئ وحمض الهيالورونيك. هذا أمر رائع لأنه يبرد عند ملامسته ، مما يهدئ البشرة التي حرقتها الرياح على الفور. لكني أحبه كثيرًا لأنه يمكن استخدامه بثلاث طرق مختلفة. كمرطب يترك على الشعر ، ماسك للوجه أو للعناية الليلية.