لماذا من المرجح أن يموت السود من سرطان الجلد أكثر من الأجناس الأخرى

جميع الناس عرضة للإصابة بسرطان الجلد ، بغض النظر عن لون الجلد أو العرق. نكرر: لا أحد محصن منه سرطان الجلد. على افتراض أن ملف بشرة داكنة امن من اضرار اشعه الشمس هي أسطورة مروعة ، وفقًا لدراسة أجريت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية - يمكن أن تكون مدمرة. عند مقارنة معدلات البقاء على قيد الحياة لسرطان الجلد عبر المجموعات العرقية ، وجدت الدراسة أن معدل البقاء على قيد الحياة للسود أقل بشكل ملحوظ ، مع وجود نسبة أعلى من الورم الميلانيني الجلدي في المرحلة اللاحقة (المراحل الثانية والرابعة) في هذه المجموعة مقارنة بالبيض. خاتمة؟ يجب إيلاء المزيد من الاهتمام لفحص سرطان الجلد وزيادة الوعي لدى السكان غير البيض للمساعدة في تحسين نتائج البقاء على قيد الحياة.

ما هو الورم الميلانيني؟ 

هيا لنبدأ مع الأساسيات. سرطان الجلد هو الشكل الأكثر فتكًا لسرطان الجلد سرطان الجلد. تتطور هذه الأورام السرطانية عندما يتسبب تلف الحمض النووي غير المرمم لخلايا الجلد ، والذي ينتج بشكل أساسي عن الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس أو أسرة التسمير ، في حدوث طفرات تتسبب في تكاثر خلايا الجلد بسرعة ، مما يؤدي إلى تكوين أورام خبيثة. في أغلب الأحيان ، يمكن أن يشبه الورم الميلانيني الشامات ، وبعضها يتطور من الشامات.

لا تقع في حب الأسطورة

إذا كنت تعتقد أن بشرتك الداكنة لا تحتاج إلى واقي من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس - هذا يعني أنه يمكن أن يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) والأشعة فوق البنفسجية (ب). حان الوقت لكي تكون جادًا بشأن الحماية من أشعة الشمس. وفق مؤسسة سرطان الجلد، ترتبط معظم سرطانات الجلد بأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة أو الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أجهزة التسمير. بينما ينتج الجلد الداكن المزيد من الميلانين ، والذي يمكن أن يساعد في حماية الجلد ، فإنه لا يزال من الممكن أن يصاب بحروق الشمس ويسبب سرطان الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية. أكبر مشكلة هي أنه لا يعرف الجميع عن هذه الحقيقة. ووجدت الدراسة أن 63٪ من المشاركين السود اعترفوا بعدم استخدام واقي الشمس مطلقًا. 

طبيب أمراض جلدية وخبير معتمد في موقع Skincare.com الدكتورة ليزا جين يوافق على إعطاء أولوية أعلى حماية من الأشعة فوق البنفسجية للبشرة الزيتونية والأغمق الذين قد لا يعرفون أنهم بحاجة إليها. وتقول: "لسوء الحظ ، غالبًا ما يكون الوقت قد فات بحلول الوقت الذي نصاب فيه بسرطان الجلد لدى مرضى من هذا اللون".

اتخذ الاحتياطات اللازمة

لتجنب العلامات الواضحة للشيخوخة المبكرة وتلف الجلد ، يجب أن تتخذ جميع أنواع البشرة ونغماتها الاحتياطات اللازمة. تذكر: الاكتشاف المبكر هو المفتاح ، لذا فهو مهم مسح سنوي للجلد من قبل طبيب.

استخدم عامل حماية من الشمس واسع الطيف كل يوم: ضع عامل حماية من الشمس واسع الطيف بمعامل حماية 15 أو أعلى يوميًا على جميع أنواع البشرة المكشوفة. نوصي كريم CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 30 لون شفاف للوجهالذي لا يترك طبقة بيضاء على المناطق العميقة من الجلد. أعد تطبيقه كل ساعتين على الأقل ، خاصة بعد التنشيف أو التعرق أو السباحة. ملاحظة المحرر: من المهم معرفة أنه لا يوجد حاليًا واقي من الشمس في السوق يمكنه تصفية 100٪ من أشعة الشمس الضارة ، لذا يجب اتخاذ تدابير حماية إضافية من الشمس. 

تجنب ذروة سطوع الشمس: هل ستخرج لفترة طويلة؟ تجنب ساعات الذروة من أشعة الشمس - من 10 صباحًا حتى 4 مساءً - عندما تكون الأشعة في أقوى حالاتها وأكثرها قوة. إذا كنت مضطرًا للتواجد في الخارج ، فابحث عن الظل تحت مظلة أو شجرة أو مظلة وقم بوضع واقٍ من الشمس. 

تجنب أسرة التسمير: هل تعتقد أن الدباغة الداخلية أكثر أمانًا من حمامات الشمس؟ فكر مرة اخرى. تظهر الأبحاث أنه لا يوجد شيء مثل سرير التسمير "الآمن" أو سرير التسمير أو سرير التسمير. في الواقع ، ذكرت AAD ذلك الآن يمكن لجلسة تسمير داخلية أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 20٪  

ارتد ملابس واقية: هل تعلم أن الملابس يمكن أن تحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية إذا لم تتمكن من البقاء في المنزل أو العثور على الظل؟ يمكن أن تساعد الملابس في حجب معظم الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي نتعرض لها عندما نكون في الخارج. ارتدي قمصانًا وسراويل طويلة ، واختاري القبعات ذات الحواف العريضة والنظارات الشمسية التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. إذا كان الجو دافئًا جدًا بالخارج ، فاختر أقمشة خفيفة الوزن تسمح بمرور الهواء ولن تثقل كاهلك.  

تحقق من العلامات التحذيرية: افحص بشرتك شهريًا بحثًا عن شامات أو آفات أو علامات جديدة أو متغيرة. بعض يمكن علاج سرطان الجلد إذا تم اكتشافه مبكرًالذلك يمكن أن تحدث هذه الخطوة فرقًا كبيرًا. من الطرق الجيدة للبحث عن علامات التحذير استخدام طريقة ABCDE. عند فحص الشامات ، انتبه إلى العوامل الرئيسية التالية: 

• أ لعدم التناسق: الشامات النموذجية عادة ما تكون مستديرة ومتناظرة. إذا قمت برسم خط عبر الخلد ووجدت أن النصفين غير متطابقين ، فإن عدم التناسق هو علامة تحذير واضحة لسرطان الجلد.
• B للحدود: سيكون للشامات الحميدة حدود ناعمة وحتى بدون أسقلوب.
• C للون: الشامات النموذجية لها لون واحد فقط ، مثل ظل بني واحد.
• D للقطر: تميل الشامات النموذجية إلى أن تكون أصغر في القطر من الشامات الخبيثة.
• هـ- التطور: تبدو الشامات الحميدة كما هي بمرور الوقت. لاحظ أي تغييرات في حجم ولون وشكل وارتفاع الشامات والوحمات. لإجراء فحص أكثر شمولاً ، حدد موعدًا مع أخصائي.

احصل على فحص الجلد السنوي الخاص بك: حدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية لإجراء فحص شامل مرة واحدة على الأقل سنويًا. سيفحص طبيبك بعناية أي علامات أو آفات مشبوهة باستخدام ضوء ساطع وعدسة مكبرة ، ويفحص المناطق التي يصعب الوصول إليها.