9 خرافات شائعة حول سرطان الجلد تم فضحها

سرطان الجلد هو عمل جاد. لحسن الحظ ، هناك عدة طرق لحماية نفسك من سرطان الجلد ، منها تطبيق SPF والبقاء بعيدًا عن الشمس لأداء العروض في المنزل اختبارات ABCDE وزيارة الأدمة ل الامتحانات السنوية الشاملة. ولكن لحماية نفسك بشكل أفضل ، من المهم أيضًا التمييز بين الحقيقة والخيال. وفق الجمعية الأمريكية لجراحة الجلد (ASDS)سرطان الجلد هو أكثر أشكال السرطان شيوعًا ، وغالبًا ما يمر دون أن يلاحظه أحد بسبب المعلومات الخاطئة. لوقف انتشار الأكاذيب ، نفضح تسعة خرافات عن سرطان الجلد. 

الأسطورة: سرطان الجلد ليس الموت.

لسوء الحظ ، يمكن أن يكون سرطان الجلد مميتًا. الميلانوما ، وهو ما يمثل الغالبية العظمى من وفيات سرطان الجلد، يكون قابلاً للشفاء دائمًا تقريبًا إذا تم اكتشافه في المراحل المبكرة جدًا. جمعية السرطان الأمريكية. إذا لم يتم اكتشافه ، يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يجعل من الصعب علاجه. نتيجة لذلك ، يتسبب سرطان الجلد في أكثر من 10,000 حالة وفاة من أكثر من 13,650 حالة وفاة بسرطان الجلد سنويًا. 

الأسطورة: سرطان الجلد يؤثر فقط على كبار السن. 

لا تصدق ذلك للحظة. سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 29 عامًا وهو أكثر شيوعًا عند النساء. ASDS. للوقاية من الإصابة بسرطان الجلد في أي عمر ، من المهم ارتداء واقٍ من الشمس ، والاعتناء بشاماتك في المنزل ، وتحديد مواعيد منتظمة مع طبيب الأمراض الجلدية. 

الأسطورة: لست معرضًا لخطر الإصابة بسرطان الجلد إذا لم أقضي الكثير من الوقت في الخارج. 

فكر مرة اخرى! وفق ASDSومع ذلك ، فحتى التعرض اليومي قصير المدى للأشعة فوق البنفسجية - فكر في القيادة مع فتح فتحة السقف أو تناول الطعام بالخارج خلال ساعات الذروة - يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا ، في شكل سرطان الخلايا الحرشفية بشكل أساسي. في حين أنه ليس مميتًا مثل سرطان الجلد ، يُعتقد أنه مسؤول عن ما يصل إلى 20 ٪ من الوفيات المرتبطة بسرطان الجلد.  

الأسطورة: الأشخاص الذين يسمرون بدون حرق لا يصابون بسرطان الجلد.

لا يوجد تان صحي. سيكون من الصعب العثور على طبيب أمراض جلدية مؤيد للحمامات الشمسية ، لأن أي تغيير في لون بشرتك الطبيعي هو علامة على التلف. وفق ASDSفي كل مرة يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية ، هناك خطر متزايد للإصابة بسرطان الجلد. ضع واقيًا من الشمس واسع الطيف كل يوم لحماية بشرتك ، وتأكد من إعادة وضعه بشكل متكرر ، وارتداء ملابس واقية ، وابحث عن الظل خلال ساعات الذروة من الشمس لتوخي الحذر بشكل خاص.

الأسطورة: يجب ألا يقلق الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من سرطان الجلد.  

غير صحيح! يقول ASDS إن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة بشكل طبيعي لديهم مخاطر أقل للإصابة بسرطان الجلد مقارنة بالأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، لكنهم بالتأكيد ليسوا محصنين من سرطان الجلد. يجب على الجميع اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية بشرتهم من التعرض لأشعة الشمس والأضرار اللاحقة للأشعة فوق البنفسجية.

الأسطورة: غرف الشمس خيار جيد لزيادة مستوى فيتامين د.

يتم الحصول على فيتامين د تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية. وفقًا لمؤسسة سرطان الجلد ، فإن المصابيح المستخدمة في أسرّة التسمير عادةً ما تستخدم فقط الأشعة فوق البنفسجية وهي مادة مسرطنة معروفة. يمكن لجلسة تسمير داخلية واحدة أن تزيد من فرص الإصابة بسرطان الجلد بنسبة 20 في المائة ، ويمكن أن تزيد كل جلسة لمدة عام واحد من خطر إصابتك بنسبة XNUMX في المائة أخرى تقريبًا. 

الأسطورة: يمكن لطبيبي دائمًا إزالة الشحمة غير العادية حتى يزول السرطان.

لا تفترض أن طبيبك يمكنه إزالة الشامة قبل أن تصبح سرطانية ، خاصة إذا لاحظت تغيرًا في لون الشامة أو حجمها. بدون فحوصات الجلد السنوية ، قد تكون في خطر بالفعل دون معرفة ذلك ، خاصة إذا فشلت في الفحص الذاتي ABCDE. في هذه الحالة ، من المهم للغاية زيارة طبيب أو أخصائي بشرة مرخص في أسرع وقت ممكن.

الأسطورة: من أين أتيت ، الشتاء طويل ، لذا فأنا لست في خطر.

كذب! قد تكون شدة الشمس أقل في الشتاء ، ولكن بمجرد أن تتساقط الثلوج ، فإنك تزيد من خطر التعرض لأضرار أشعة الشمس. يعكس الثلج أشعة الشمس الضارة ، مما يزيد من خطر الإصابة بحروق الشمس. 

الأسطورة: الأشعة فوق البنفسجية فقط تسبب أضرار أشعة الشمس.

هذا غير صحيح. يمكن أن يسبب كل من UVA و UVB حروق الشمس وأشكال أخرى من أضرار أشعة الشمس التي يمكن أن تؤدي إلى سرطان الجلد. يجب أن تبحث عن واقي من الشمس يمكن أن يوفر الحماية من كليهما - ابحث عن مصطلح "واسع الطيف" على الملصق. نوصي كريم مرطب أنثيليوس المعدني من لاروش بوزيه SPF 30 مع حمض الهيالورونيك للحماية من أشعة الشمس الضارة مع تقليل ظهور أضرار أشعة الشمس الحالية وتغير اللون. 

ملاحظة المحرر: علامات سرطان الجلد ليست دائما واضحة. لهذا سرطان الجلد توصي بأن يمارس الجميع الفحص الذاتي من الرأس إلى القدمين بالإضافة إلى الفحوصات السنوية للتأكد من أن جميع الشامات والوحمات في حالة جيدة. بالإضافة إلى مسح الجلد على الوجه والصدر والذراعين والساقين ، لا تنس التحقق من هذه الأماكن غير المحتملة