مسابقة البيكيني 101: كيفية تحضير وخلع البكيني بخاخ تان

في Skincare.com ، طريقتنا المفضلة للتسمير هي من الزجاجة مباشرة - فقط قل لا للآثار الضارة للشمس ، يا أطفال. و في حين تحدثنا سابقًا بالتفصيل عن كيفية تحضير البشرة للإشراق الاصطناعي.، مستحضرات التسمير الذاتي المفضلة لدينا في العمل ، وكيفية إصلاح أي أخطاء فادحة - أردنا أن نتعامل مع السمرة التي لن ترتديها على أساس يومي. مع ازدياد شعبية مسابقات اللياقة البدنية في منطقة البيكيني والمرادفة لسمرتها الغامقة ، وجدنا مدربًا شخصيًا ومنافسًا في منافسة اللياقة البدنية وشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي. بريانا ترينور منBSKYFITNESS لتكتشف كيف تجهز بشرتها للتسمير ، وما الذي تتوقعه ، وكيف تزيل لون المسابقة بالضبط - بعد فوزك الكبير ، بالطبع!

يشتهر المتسابقون في مسابقات اللياقة البدنية بالبيكيني بسمرة المنافسة السوداء ، والتي يستخدمونها لإبراز عضلات البطن القاسية. لكن العديد من المنافسين ليسوا متأكدين مما إذا كان يجب عليهم الحلاقة قبل أو بعد الدباغة وكيف يجب عليهم تحضير بشرتهم لمثل هذا اللون المكثف. نهج المدرب؟ تقشير. تقول: "أقوم بإعداد بشرتي عن طريق تقشيرها يوميًا قبل أسبوع من تسميرها". "أنا لا أستخدم أي شيء غير عادي كغسول للجسم لأن الزيوت والعطور يمكن أن تؤثر على السمرة. أستخدم قفازات التقشير وأحلق في الليلة السابقة [للتطبيق]. " لقد سمعتموها هنا يا رفاق احلقوا قبل أن ترشوا!

عندما يتعلق الأمر بجلسة الرش الفعلية ، لا يتم ذلك في المقصورة التقليدية. يوضح Traynor: "يعمل التطبيق في هذه الوحدات الصغيرة". "يتم خلع ملابسك ويخبرك سرير التسمير أن تتخذ أوضاعًا مختلفة أثناء رشها للسمرة - ربما هناك 15 وضعًا مختلفًا! إنهم يرشونك مرتين أو ثلاث مرات ويلمسونك أيضًا لأنك سوف تدمر تان الخاص بك ، يمكنني أن أضمن ذلك ".

الآن بعد أن أصبحت حرفيًا إلهة مدبوغة ، كيف يمكنك الاحتفاظ بها على هذا النحو حتى لا تكون هناك خطوط في الوقت الذي تصعد فيه على المسرح؟ يقول ترينور: "يجب عليك ارتداء سراويل طويلة وقميص بأكمام طويلة لحماية بشرتك".

بمجرد انتهاء المنافسة ، حان الوقت للتخلص من هذا الوهج. على عكس المستحضر الذي تستخدمه يوميًا ، لن يكون هذا مجرد نزهة في الحديقة. تحذر من أن "سنبيرن ليس من السهل التخلص منه". "إنها تصبح غير مكتملة وغير جذابة حقًا. آخذ حمامًا من الملح الإنجليزي وأقشره كل يوم ". ملحوظة: يمكن أن يكون التقشير قاسيًا - لا يقصد التورية - على بشرتك. تأكد من ترطيب بشرتك بعد التقشير لإبقائها رطبة..